[Tìm Hiểu] : Rụng tóc có liên quan tới tuyến giáp không?
Tuyến giáp đóng một vai trò quan trọng trong sự cân bằng nội tiết cơ thể và duy trì sức khỏe của chúng ta. Không chỉ điều chỉnh quá trình trao đổi chất, tuyến giáp còn ảnh hưởng đến sự phát triển tâm thần, hệ thần kinh và cả tình trạng tóc của chúng ta. Một vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối mặt khi mắc tuyến giáp đó là rụng tóc. Vậy thực hư rụng tóc có liên quan tới tuyến giáp không? Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!
I. Bệnh tuyến giáp là bệnh gì?
Tuyến giáp, một cơ quan quan trọng nằm ở phần cổ, mang hình dáng giống một chiếc cánh bướm, đóng vai trò quan trọng trong hệ thống nội tiết. Chức năng chính của tuyến giáp là tạo ra các hoóc-môn tuyến giáp, có tác dụng đảm bảo sự phát triển cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, kích thích hoạt động tim, duy trì khả năng sinh dục và hỗ trợ các hoạt động tư duy,…
Bệnh tuyến giáp xảy ra khi quá trình sản xuất các loại hoóc-môn quan trọng cho cơ thể bởi tuyến giáp bị mất cân bằng. Những bệnh lý liên quan đến tuyến giáp có thể kể đến như:
- Suy giáp: Là tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ lượng hormone cần thiết.
- Cường giáp: Xảy ra khi hormone tuyến giáp bị dư thừa trong cơ thể.
- Bướu tuyến giáp (bướu cổ): Là sự phì đại (phình to) bất thường về kích thước của tuyến giáp.
- Ung thư tuyến giáp: Bệnh hình thành khi các tế bào tuyến giáp phát triển bất thường và nhân lên liên tục thành các khối u.
II. Rụng tóc có liên quan tới tuyến giáp không?
Câu trả lời là “Có”. Các hormone tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển và duy trì hoạt động của các nang tóc. Vì vậy, khi tuyến giáp hoạt động không bình thường (có sự thiếu hormone hoặc thừa hormone), tác động lên chu kỳ rụng và mọc tóc sẽ bị ảnh hưởng. Đây cũng là 1 trong số nguyên nhân gây rụng tóc.
Cụ thể:
1. Suy giáp
Trong trường hợp bệnh nhân mắc suy giáp, quá trình sản xuất bã nhờn trên da đầu thường giảm sút so với mức bình thường. Sự thiếu hụt dầu tự nhiên này gây ra tình trạng da đầu khô và dễ dẫn đến tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Thêm vào đó, các hormone tuyến giáp cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ mọc tóc, khiến quá trình mọc và rụng tóc kéo dài hơn thường. Điều này dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều và khó tái mọc, là nguyên nhân chính khiến bệnh suy giáp gây ra hiện tượng rụng tóc.
Các dấu hiệu nhận biết triệu chứng suy giáp
- Mệt mỏi
- Da và tóc khô
- Suy giảm trí nhớ
- Táo bón
- Tăng cân
- Yếu hoặc đau cơ khớp
- Nhịp tim chậm
- Kinh nguyệt nhiều và không đều ở phụ nữ.
2. Cường giáp
Trong trường hợp người bệnh mắc cường giáp, tình trạng rụng tóc cũng xảy ra do sự tăng cao của hormone tuyến giáp. Sự tăng này có thể gây ảnh hưởng đến chu kỳ mọc tóc, làm gián đoạn quá trình mọc tóc tự nhiên. Điều này tác động lên các nang tóc, làm giảm khả năng cung cấp dưỡng chất cho tóc, dẫn đến tình trạng tóc khô và yếu, dễ gãy rụng hơn.
Dấu hiệu nhận biết triệu chứng cường giáp
- Bồn chồn, lo lắng
- Cáu gắt
- Tăng tiết mồ hôi
- Khó ngủ
- Da mỏng
- Tóc và móng tay giòn dễ gãy
- Giảm cân
- Yếu cơ
- Tăng khẩu vị
Hơn nữa, một số loại thuốc như thuốc kháng giáp, thuốc ức tuyến giáp, thuốc điều trị bướu cổ và các loại thuốc dùng để kiểm soát cường giáp như methimazole, propylthiouracil (PTU)… cũng có thể gây ra hiện tượng rụng tóc.
III. Dấu hiệu rụng tóc liên quan đến bệnh tuyến giáp
Rụng tóc thường được xem là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể hoặc có thể xuất hiện như một triệu chứng của các rối loạn tự miễn, đặc biệt thường gặp ở những người mắc bệnh tuyến giáp. Tuy nhiên, rất khó để xác định một cách cụ thể về bệnh tuyến giáp gây rụng tóc. Một số dấu hiệu rụng tóc liên quan đến tuyến giáp các bạn có thể nhận biết:
- Thấy tóc mình rụng nhiều trên 100 sợi mỗi ngày, tóc mỏng dần đi.
- Một số trường hợp tóc có thể rụng theo từng mảng, lâu dầu dẫn đến hói đầu.
- Ngoài rụng tóc còn có dấu hiệu khô giòn, dễ gãy hơn bình thường.
IV. Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc do rối loạn tuyến giáp
Để ngăn ngừa, cải thiện tình trạng rụng tóc do rối loạn tuyến giáp gây ra thì các bạn nên chú ý tới việc chăm sóc tổng thể, sức khỏe tuyến giáp. Dưới đây là một số biện pháp mà bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ rụng tóc liên quan đến rối loạn tuyến giáp:
- Kiểm tra sức khỏe tuyến giáp định kỳ: Định kỳ kiểm tra sức khỏe tuyến giáp với bác sĩ chuyên khoa là quan trọng để theo dõi chức năng của tuyến giáp và phát hiện kịp thời các vấn đề liên quan.
- Tuân thủ đúng hướng dẫn điều trị: Nếu đã được chẩn đoán mắc rối loạn tuyến giáp và được kê đơn thuốc, hãy tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Duy trì chế độ ăn uống cân đối: Đảm bảo cung cấp đủ lượng iodine và các dưỡng chất cần thiết cho tuyến giáp và tóc qua việc ăn uống đầy đủ các vitamin và khoáng chất như vitamin B, E, D, sắt, kẽm, chất đạm, magie,… Các thực phẩm tốt cho người bị rụng tóc do bệnh lý tuyến giáp: các loại rau lá xanh, rau bina, củ cải, bông cải xanh, hạt dinh dưỡng, hải sản (tôm, cua, cá,..)….
- Kiểm soát căng thẳng và áp lực: Căng thẳng và áp lực có thể ảnh hưởng đến tình trạng tuyến giáp và sức khỏe tóc. Thực hiện các phương pháp thư giãn như ngồi thiền, tập luyện yoga, tập thể dục đều đặn, đọc sách, đi bơi,… có thể giúp giảm căng thẳng, giữ tinh thần vui vẻ, hạn chế tình trạng tóc gãy rụng nhiều.
- Bảo vệ tóc và da đầu: Dùng sản phẩm chăm sóc tóc và da đầu nhẹ nhàng, tránh sử dụng các sản phẩm có hóa chất gây kích ứng. Thực hiện chế độ chăm sóc đúng cách như dùng dầu dưỡng tóc, massage da đầu để cải thiện lưu thông máu và cân bằng sự sản xuất dầu. Che chắn tóc trước khi ra ngoài để tránh tác động của thời tiết và môi trường xấu.
- Thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh: Những thói quen xấu như thức khuya, hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích hoặc uống nhiều đồ uống có cồn,… sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe mái tóc. Vì vậy, để hạn chế tóc yếu và gãy rụng chúng ta nên hạn chế những thói quen xấu này. Ngoài ra bạn cũng cần ăn đúng giờ và đủ bữa để mái tóc trở nên chắc khỏe, suôn mượt hơn.
Xem thêm : Rụng tóc nhiều có nên đi khám không? Mách bạn địa chỉ khám rụng tóc chất lượng
V. Điều trị tình trạng rụng tóc do tuyến giáp
1. Điều trị bằng thuốc
Phương pháp điều trị bệnh lý tuyến giáp thường phụ thuộc vào nguyên nhân và tình trạng cụ thể của từng người bệnh. Để điều trị tình trạng rụng tóc do rối loạn tuyến giáp, người bệnh thường được điều trị bằng các loại thuốc đặc biệt nhằm ổn định chức năng hormone tuyến giáp và cải thiện tình trạng tổng thể của cơ thể.
Dưới đây là một số loại thuốc thường được sử dụng để điều trị tình trạng này:
- Levothyroxine (T4): Đây là loại hormone tuyến giáp tổng hợp, được sử dụng để điều trị bệnh suy giáp. Thuốc này giúp bổ sung hormone thiếu hụt, ổn định chức năng tuyến giáp và giảm tác động tiêu cực lên tóc.
- Antithyroid Drugs: Các loại thuốc như methimazole và propylthiouracil (PTU) được sử dụng để kiểm soát hoạt động quá mức của tuyến giáp trong bệnh cường giáp. Điều này giúp ổn định hormone tuyến giáp và làm giảm tình trạng rụng tóc.
- Beta Blockers: Thuốc này thường được sử dụng để giảm triệu chứng như nhịp tim nhanh, run tay trong trường hợp cường giáp. Mặc dù không trực tiếp liên quan đến rụng tóc, nhưng giúp cải thiện tình trạng tổng thể của người bệnh.
- Iodine Supplements: Trong một số trường hợp, sự thiếu hụt hoặc thừa hormone tuyến giáp có thể do sự cân bằng iodine bị gián đoạn. Việc bổ sung iodine có thể giúp điều chỉnh hoạt động tuyến giáp và ảnh hưởng tích cực đến tình trạng tóc.
LƯU Ý : Quá trình điều trị bằng thuốc thường cần thời gian và theo dõi chặt chẽ từ bác sĩ chuyên khoa. Bệnh nhân không nên tự ý điều chỉnh liều lượng thuốc hay ngừng sử dụng thuốc mà không có sự hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa hoặc chuyên gia y tế.
2. Cấy tóc tự thân – Dứt điểm rụng tóc lâu năm, hói đầu
Nếu trường hợp bị rụng tóc mức độ nặng, tóc rụng lâu ngày không mọc lại, da đầu xuất hiện nhiều mảng hói trắng (mất nang tóc) thì cách khắc phục tình trạng này hiệu quả nhất đó chính là thực hiện cấy tóc tự thân. So với các cách điều trị bệnh rụng tóc hiện nay thì đây là phương pháp được các chuyên gia đánh giá cao và được nhiều người lựa chọn.
Bản chất của phương pháp này là lấy những nang tóc khỏe mạnh phía sau gáy của chính khách hàng để cấy vào những vùng da đầu thiếu tóc, điều này khiến cho những nang tóc sau khi được cấy dễ dàng thích nghi và ít bị đào thải. Tóc mới sau cấy từ 3-6 tháng có thể phát triển bình thường như tóc tự nhiên.Tuy nhiên, để thực hiện an toàn, hiệu quả bên cạnh việc lựa chọn kỹ thuật cấy ghép thì một yếu tố quyết định vô cùng quan trọng đó chính là địa chỉ thực hiện và bác sĩ tay nghề cao.
Hiện nay, Trung Tâm Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế là đơn vị được Sở Y Tế cấp phép hoạt động trong lĩnh vực cấy ghép tóc thẩm mỹ. Tại đây hội tụ đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa trên 10 năm kinh nghiệm, kỹ thuật cấy ghép tiên tiến như FUE, HAT, cấy tóc sợi dài PNS cùng với cơ sở vật chất khang trang, thiết bị máy móc được nhập khẩu nguyên chiếc từ các nước nổi tiếng như Anh, Pháp, Nhật Bản, Hàn Quốc. Dịch vụ chăm sóc khách hàng, tư vấn, hay chăm sóc sau cấy đạt tiêu chuẩn 5 sao. Bên cạnh đó vấn đề chi phí và chế độ bảo hành luôn được công khai, minh bạch.
