7+ Nguyên nhân rụng tóc ở tuổi 18 – bạn trẻ không nên chủ quan

7+ Nguyên nhân rụng tóc ở tuổi 18 – bạn trẻ không nên chủ quan

Tác giả: Đinh Thị Nhung Ngày đăng bài: 09:19 19/08/2019 Update: 09:18 18/09/2019

Các chuyên gia y tế cho biết, nếu nắm được nguyên nhân rụng tóc ở tuổi 18, chúng ta hoàn toàn có cách trị rụng tóc ở tuổi dậy thì, cũng như phòng tránh hói đầu khi còn trẻ. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!

I. Rụng tóc ở tuổi 18 – Nỗi ám ảnh của giới trẻ

Rụng tóc là hiện tượng hết sức bình thường, trung bình một ngày mỗi người có thể rụng từ 30- 100 sợi tóc. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, trong một thời gian dài thì thực sự là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là các bạn nữ.

Ở những người độ tuổi trung niên hoặc lớn tuổi, việc rụng tóc có thể không quá hoang mang. Tuy nhiên, nếu bạn mới chỉ đang ở tuổi dậy thì, khi mới 18 tuổi, thì rụng tóc quá thật là cơn ác mộng. Mái tóc không chỉ giúp các bạn tôn lên vẻ đẹp thẩm mỹ bên ngoài. Người có mái tóc dài, dày, suôn mượt sẽ luôn tự tin trong công việc, cuộc sống.

II. 7 nguyên nhân cơ bản khiến bạn bị rụng tóc ở tuổi 18

1. Thay đổi hormone – Gây hiện tượng rụng tóc ở người trẻ tuổi

Nguyên nhân rụng tóc  tuổi 18 phải kể đến đó là sự thay đổi hormone trong cơ thể. Bởi ở lứa tuổi 18- 20 là giai đoạn đang phát triển và hoàn thiện. Do đó, cơ thể sẽ trải qua nhiều thay đổi, trong đó có những thay đổi về hormone. Lượng hormone trong cơ thể sẽ tác động đến thói quen ăn uống, cảm xúc, cũng như tính chất của tóc.

Mất cân bằng hormone gây hiện tượng rụng tóc ở người trẻ tuổi, là do testosterone làm thay đổi dihydrotestosterone (DHT) – một loại hormone liên quan đến tóc. Các DHT làm co các nang lông lại, ức chế giai đoạn tăng trưởng của tóc, làm tóc yếu ớt, dễ gãy rụng. Trẻ vị thành niên có thể bị rụng tóc kéo dài cho đến khi các hormone cân bằng trong cơ thể.

2. Rụng tóc nhiều do stress

Một nguyên nhân gây rụng tóc tuổi 18 phải kể đến, đó là yếu tố căng thẳng, stress. Việc mất ngủ, lo âu kéo dài, sẽ khiến các tế bào tóc không được phục hồi dẫn đến chứng rụng tóc và ức chế sự phát triển của các nang tóc.

3. Thiếu dinh dưỡng cũng là nguyên nhân rụng tóc ở tuổi 18

Ở tuổi 18, cơ thể vẫn đang phát triển, vì vậy, đòi hỏi chế độ ăn giàu các chất dinh dưỡng. Nếu bạn đang giảm cân, hoặc thực hiện ăn chay,… điều này sẽ khiến cho cơ thể thiếu hụt đi một số chất để nuôi tóc, khiến tóc bị khô xơ, gãy rụng.

4. Chăm sóc tóc không đúng cách

Nhiều bạn trẻ tóc bết dầu, nhiều gàu nên ngày nào cũng gội đầu. Điều này không tốt chút nào. Việc quá sạch sẽ, gội đầu nhiều sẽ gây mất cân bằng độ ẩm, các hoạt chất tẩy rửa quá mạnh sẽ làm cho tóc giòn và dễ rụng.
Ngoài ra, với những người 3-4 ngày mới gội đầu cũng sẽ khiến tóc bị rụng nhiều, bởi da đầu bị bưng bít, mồ hôi nhiều.

5. Lạm rụng nhiều hóa chất, tạo kiểu

Các bạn trẻ thường muốn thay đổi nhiều phong cách, kiểu tóc khác nhau cho hợp mốt. Do đó, thường sử dụng các sản phẩm nhiệt và kiểu tóc cầu kỳ. Nếu họ sử dụng máy ép tóc, máy sấy thổi, làm dụng các loại hóa chất để nhuộm, uốn, duỗi sẽ gây hại trực tiếp đến tóc. Khiến tóc của bạn trở nên khô xơ và dễ gãy rụng.

6. Nguyên nhân rụng tóc ở tuổi 18 là do tác dụng phụ của thuốc

Tuổi 18-20, nhiều bạn sử dụng thuốc tránh thai để kiểm soát mụn trứng cá dẫn đến thay đổi nội tiết tố, cũng có thể gây ra rụng tóc. Ngoài ra, một số loại thuốc chống đông máu, thuốc chẹn beta, liều cao vitamin A…cũng gây ra tác dụng phục khiến tóc rụng.

7. Rụng tóc do bệnh lý

Đôi khi, rụng tóc quá mức cũng là triệu chứng báo hiệu một bệnh lý nào đó như: nhiễm trùng da đầu, nấm da đầu, tiểu đường, bệnh tuyến giáp hoặc trichotillomania (cưỡng bức kéo tóc)…

III. Cách điều trị rụng tóc ở tuổi dậy thì

Dựa vào những nguyên nhân rụng tóc ở tuổi 18 vừa tổng hợp phía trên. Chúng ta có thể rút ra cách khắc phục hiện tượng rụng tóc bằng những cách sau:

– Xây dựng thói quen sinh hoạt điều độ : không thức khuya, ngủ đủ giấc, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.

– Chế độ cân bằng, đầy đủ các chất dinh dưỡng: ăn uống đầy đủ các nhóm chất quan trọng cho sự phát triển của tóc như protein, sắt, kẽm, các vitamin H, B5, E…để mái tóc luôn khỏe khoắn từ bên trong.

– Chăm sóc tóc đúng cách: Chọn loại dầu gội dịu nhẹ, ít tính tẩy, khuyến khích dùng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên; Duy trì thói quen gội đầu 2 ngày/ lần.

– Hạn chế làm đẹp hoặc loại bỏ tuyệt đối các tác động lên tóc như: uốn, duỗi, nhuộm tóc.

– Nếu bạn đang sử dụng thuốc tránh thai để điều trị mụn trứng, hoặc các loại thuốc điều trị bệnh khác. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ nếu thấy tóc rụng quá nhiều.

Trường hợp tóc rụng nhiều, dẫn đến tóc thưa, mỏng, lộ mảng hói da đầu,… bạn có thể đến trực tiếp các cơ sở uy tín để được kiểm tra và hỗ trợ kịp thời

Hi vọng rằng, với 7 nguyên nhân rụng tóc ở tuổi 18 vừa rồi, đã giúp các bạn trẻ hiểu và có cách phòng tránh kịp thời.

TIN LIÊN QUAN

Nguyên nhân và cách chữa tóc rụng nhiều ở đỉnh đầu hiệu quả

11:5 05/08/2019

Tóc rụng nhiều ở đỉnh đầu là do đâu? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa tóc rụng nhiều ở đỉnh đầu hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Làm sao để hết rụng tóc? Chia sẻ 4 cách giảm rụng tóc tại nhà

02:2 02/08/2019

Làm sao để hết rụng tóc? Là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây rụng tóc, cũng như cách giảm rụng tóc hiệu quả được nhiều người áp...

5 Cách trị ngứa da đầu và rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay

10:18 18/07/2019

Cách trị ngứa da đầu và rụng tóc là từ khóa được nhiều người tìm kiếm nhất khi rơi vào tình trạng ngứa da đầu, gàu xuất hiện rụng tóc kéo dài. Vậy phải làm gì với tình trạng này...

Tìm hiểu hói đỉnh đầu nữ là gì? Có nguy hiểm không?

10:3 03/07/2019

Hói đỉnh đầu nữ là gì? Bệnh lý này có nguy hiểm và có cách nào khắc phục được tình trạng này không là những thắc mắc của rất nhiều chị em. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé

Giải đáp thắc mắc: “Rụng tóc có phải bị ung thư ?”

02:28 28/06/2019

Một trong những biểu hiện của bệnh ung thư là rụng tóc, vì vậy có rất nhiều người có triệu chứng rụng tóc lo lắng vì sợ bị ung thư, để có thể nhận biết chính xác cũng như có...

[Giải Đáp]: Ăn gì để tóc không rụng?

02:27 27/06/2019

Bổ sung dinh dưỡng thông qua ăn uống là con đường dễ dàng, đơn giản giúp hạn chế tình trạng tóc rụng ở nhiều người. Tuy vậy, ăn gì để tóc không rụng lại là điều khiến bạn phân vân....

Bật mí 5 cách khắc phục rụng tóc hiệu quả nhất dành cho các bạn

10:27 27/06/2019

Nhìn mái tóc đen, dày cứ ngày một thưa thớt dần khiến nhiều người lo lắng sẽ bị hói đầu. Không sao, với những cách khắc phục rụng tóc mà chúng tôi chia sẻ dưới đây sẽ trả lại cho...

Tìm hiểu: Nguyên nhân và cách xử lý rụng tóc thể mảng

09:18 18/06/2019

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng rụng tóc thể mảng? Và cách xử lý như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

[Tổng hợp] các nguyên nhân rụng tóc ở nam giới

09:5 05/04/2019

Rụng tóc gây khó chịu và làm mất thẩm mỹ đối với phái mạnh. Vậy nguyên nhân nào gây rụng tóc ở nam giới? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé

7 Nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nữ giới mà các bạn không ngờ tới

09:4 04/04/2019

Nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nữ giới là gì? Đây là câu hỏi của rất nhiều chị em. Bởi tình trạng rụng tóc không ngừng nghỉ đã trở thành vấn nạn làm chị em vô cùng lo lắng. Hãy...

ĐẶT HẸN TRỰC TUYẾN

Quý Khách hàng vui lòng nhập thông tin dưới đây để đăng ký đặt lịch khám